Deficiências nutricionais, manisfestações clínicas, além de prejudicarem nosso organismo como um todo, podem resultar em aparência prejudicada dos fios, queda de cabelo. Alguns exemplos de nutrientes que encontramos nos fios como proteínas, minerais entre eles o zinco, ferro, cálcio e vitaminas A, C, E e do complxo B. Nutrientes que participam no processo de formação e estrutura dos fios e a ausência nas células de um ou mais nutrientes pode prejudicar a formação da estrutura capilar. A alimentação rica em carboidratos simples, gorduras saturadas, principalmente por alimentos industrializados, além de dietas muito restritivas, comprometem a qualidade dos fios.
Nutrição e cabelos saudáveis.
Deficiências nutricionais, manisfestações clínicas, além de prejudicarem nosso organismo como um todo, podem resultar em aparência prejudicada dos fios, queda de cabelo. Alguns exemplos de nutrientes que encontramos nos fios como proteínas, minerais entre eles o zinco, ferro, cálcio e vitaminas A, C, E e do complxo B. Nutrientes que participam no processo de formação e estrutura dos fios e a ausência nas células de um ou mais nutrientes pode prejudicar a formação da estrutura capilar. A alimentação rica em carboidratos simples, gorduras saturadas, principalmente por alimentos industrializados, além de dietas muito restritivas, comprometem a qualidade dos fios.
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