Na Edição deste mês da Revista Vida Natural & Equilíbrio, minha contribuição foi através de uma pauta sobre o caqui.
O Caqui é uma fruta rica em fibras, contendo 26% da Recomendação Diária indicada pela Anvisa. "Em especial, é rico em fibras solúveis que retardam o esvaziamento gástrico, acrescento". Fator muito importante para manter a saciedade por mais tempo e evitar ataques à geladeira.
As fibras solúveis também auxiliam na redução do colesterol, prevenindo doenças cardiovasculares, melhoram o controle glicêmico. Já as fibras insolúveis, agem no trânsito intestinal e reduzem o risco de câncer.
Leia a revista na integra!
Editora Escala.
2 comentários:
PARABÉNS DOUTORA!!!!
SOU LEITORA DA REVISTA VIDA NATURAL E DO SEU BLOG E FIQUEI MUITO FELIZ QUANDO COMPREI A REVISTA DESSE MÊS E LENDO A MATÉRIA DA CAPA VI QUE A NUTRICIONISTA QUE MAIS ME DEIXA INFORMADA CONTRIBUIU PARA MAIS UMA MATÉRIA INTERESSANTÍSSIMA E DESTA VEZ NA REVISTA ESPECIALIZADA NA ÁREA.
PARABÉNS MAIS UMA VEZ DOUTORA.
SUCESSO SEMPRE!!!!
BEIJOS
Obrigada pelo seu comentário!
Jackeline! Fico contente por estar contribuindo de alguma maneira e pelo seu reconhecimento.
Continue acessando o blog.
Att.
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