Prepare refeições saudáveis com os alimentos disponíveis em casa, antes de desprezar o tomate, as folhas de agrião ou mesmo a beringela que está na geladeira, procure inclui-los em novas receitas. Aproveitar o melhor dos alimentos, este é um dos focos da nutrição inteligente.A edição contém receitas práticas, participo dela revelando um pouco sobre as propriedades nutricionais dos alimentos. Estas convidado a ler.
Saúde em Casa Especial, ano 5, nº 13, 2010.
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