
Os autores basearam suas pesquisas em dados coletados no estudo HELENA, europeu, realizado pela Universidade de Zaragoza, que analisa o efeito do gene FTO e a gordura corporal em adolescentes de nove países europeus, incluindo a Espanha.
Embora a mutação do gene esteja relacionada ao aumento de massa corporal, gordura e circunferência da cintura, conforme o estudo, seu efeito desaparece entre adolescentes que realizam a quantidade diária indicada de atividade física.
Os resultados foram publicados na Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, o estudo desafia a crença generalizada de que a genética determina o risco de desenvolver uma doença e de que não podemos fazer nada com isso.
Modificações no estilo de vida podem cancelar o efeito negativo de algumas mutações genéticas. Para os jovens, uma hora de atividade física por dia, reduz o risco potencial para está mutação. No entanto, o estudo observou que quase 60% dos adolescentes não cumprem as orientações para a pratica de exercício físico. Uma pena. Não é por menos que sempre tenho enfatizado a importância do exercício físico em qualquer idade.
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