O Ministério da Agricultura mostra seu novo símbolo "MY PLATE", afim de evitar complicações com as oritentações die´teticas. |
O Departamento de Agricultura diz que "meu prato", seu novo símbolo de comer saudável, tem como objetivo mostrar que a nutrição ser complicações. "MY PLATE" - um simples círculo dividido em quadrantes que contêm frutas, legumes, proteínas e grãos (Ao lado do prato é um círculo azul para os produtos lácteos, o que poderia ser um copo de leite ou um alimento, como queijo ou iogurte)- vai substituir a pirâmide alimentar do USDA, que tem mantido várias formas, desde 1992.
Mesmo que a placa é dividida em quatro seções, as porções não devem ser exatas. Cada pessoa tem diferentes necessidades nutricionais, com base na idade, saúde e outros fatores.
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