Sei que você está sempre buscando melhorar sua saúde, pois bem, não fumar para ter uma longevidade muito saudável está entre os pilares para isso e mais, ter bons laços sociais, é o que diz este estudo.
De acordo pesquisadores da Brigham Young University e na University of North Carolina em Chapel Hill reunindos dados de 148 estudos sobre resultados de saúde e as relações sociais, envolvendo mais de 300 mil homens e mulheres em todo o mundo, concluiram que aqueles com menor ligação social tinham em média 50% mais probabilidades de morte, em um período em média de 7,5 anos, do que pessoas com mais fortes laços sociais.
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De acordo pesquisadores da Brigham Young University e na University of North Carolina em Chapel Hill reunindos dados de 148 estudos sobre resultados de saúde e as relações sociais, envolvendo mais de 300 mil homens e mulheres em todo o mundo, concluiram que aqueles com menor ligação social tinham em média 50% mais probabilidades de morte, em um período em média de 7,5 anos, do que pessoas com mais fortes laços sociais.
Esse aumento na longevidade é quase tão grande quanto a diferença de mortalidade observada entre fumantes e não fumantes, sugere ainda o estudo. Estudos recentes têm mostrado que, em uma situação estressante, a pressão arterial e a frequência cardíaca aumentam menos quando as pessoas estão acompanhadas por uma pessoa amiga ou com algum grau de parentesco.
A vida social também afetaria a função imune por ajudar as pessoas a manterem o estresse sob controle.
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