Quem sente azia e queimação com frequência sabe que até o prazer de comer diminui. Isso porque, logo após a refeição, a digestão não ocorre da forma correta e o suco gástrico do estômago sobe em direção ao esôfago. É aí que vem a queimação.
Estima-se que 20% da população em geral sofra continuamente de refluxo – quando o esfíncter entre o estômago e o esôfago se abre e o ácido sobe – e que 40% terão os sintomas pelo menos uma vez na vida.
Bebês e crianças pequenas costumam sofrer mais com o problema.
Fatores de risco
- Comer rápido e engolir grandes quantidades de comida de uma só vez
- Consumir muita gordura, alimentos ácidos ou apimentados, cafeína, chocolate, chás, bebidas com gás, líquidos durante as refeições, e proteínas sem o acompanhamento de carboidratos
- Não mastigar direito
- Deitar logo após comer
- Ser obeso ou estressado
Fonte: Imagem e parte do texto em G1, Comer rápido, deitar após a refeição e ser obeso podem piorar azia e refluxo. Até 20% das pessoas sofrem continuamente de queimação no esôfago. Veja mais fatores de risco, sintomas e se antiácidos diminuem desconforto. Acesso em 07/01/2012.
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