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O PODER DOS ALIMENTOS.

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
Cuidar da alimentação é o primeiro passo para quem quer manter uma vida saudável. Na hora de montar o prato, deparamo-nos com uma imensa variedade de alimentos que a natureza nos oferece. Mas fica a dúvida: o que precisamos consumir diariamente? O que comer para prevenir certas doenças? É isso que a edição O Poder dos Alimentos vai responder. Confira na integra, você encontrará também minha contribuição à edição que está completa e bem atrativa. Um chamado para você cuidar melhor de sua nutrição.
Editora Alto Astral O Poder dos Alimentos. Ano 1, N°2, 2009.

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