OBESIDADE CONTRIBUI A MÁ CIRCULAÇÃO. PREVINA COM HÁBITOS SAUDÁVEIS.

Uma das principais causas de morte no Brasil, os problemas circulatórios estão cada vez mais presentes na sociedade. Porém, com a prática de uma simples atividade física regularmente e a reeducação de alguns hábitos alimentares, é possível combater esta doença. A má circulação acontece quando há problemas no bombeamento do sangue para os vasos do corpo humano. Diabéticos, sedentários e obesos são as pessoas mais afetadas por esta enfermidade.
Nos casos de pessoas que sofrem com má circulação nas pernas, complicações como varizes e pés inchados são as mais visíveis. Os principais sinais são varizes saltadas na pele, cor pálida, câimbras noturnas e sensação de formigamento do joelho para baixo. Alguns fatores contribuem para esta patologia. "Pessoas com colesterol alto, fumantes, obesas e hipertensas são mais suscetíveis ao desenvolvimento da doença", afirma o Dr. Ricardo Amaral Gurgel, cirurgião vascular do Hospital Samaritano.

Outro fator que representa perigo para quem sofre de problemas circulatórios são as altas temperaturas e o excesso de calor. "Os inchaços ocorrem por causa da dificuldade de retorno do sangue e a circulação é lenta. No calor estes casos pioram, as veias se dilatam e acumulam líquidos na perna", revela.

O Dr. Ricardo Amaral Gurgel alerta às pessoas que podem ter esta doença no futuro, apesar de seguir uma vida saudável. "Quem tem pais que sofrem de má circulação, como varizes, a chance desta doença ser hereditária é 40 vezes maior", completa.

Diagnóstico e Prevenção O diagnóstico é feito com base no histórico clínico do paciente e exames físicos. Para a cirurgia de má circulação é necessário ser feito o ultrassom poppler colorido. O Dr. Ricardo Amaral Gurgel, explica sobre a importância da realização deste procedimento. "Este exame possibilita visualizar as veias e estudar os fluxos. Com este exame é possível descobrir o que fazer. Em casos cirúrgicos, este exame é essencial", completa.

Algumas mudanças no cotidiano podem ser úteis para ajudar no combate a doença. "Exercícios físicos, cuidado com o excesso de peso, diminuir a quantidade de sal e gordura nas refeições e beber muita água são algumas formas de se prevenir", alerta.

Fonte: Bonde, Obesidade contribui para má circulação de sangue. Alimentação balanceada e prática de exercícios físicos ajudam no combate a doença. Acesso em 03/03/2012.